Thay vì sử dụng các thực phẩm chức năng mắc tiền, người Nhật lại duy trì một cách bảo vệ tim mạch rất đời thường. Bí quyết của họ nằm ngay trong bữa ăn quen thuộc. Theo số liệu từ Bộ Y tế Nhật Bản và Mỹ, nam giới Nhật có mức cholesterol tốt HDL … Đọc tiếp Học người Nhật cách “quét rác” cho mạch máu bằng 3 thực phẩm quen đến ngỡ ngàng