Mất ngủ 1 đêm có làm bạn thấy già đi? Các nghiên cứu chỉ ra, con người sẽ cảm nhận bản thân sẽ già đi khi mất ngủ. Và hiển nhiên đều này ảnh hưởng rất xấu đến sức khỏe thể chất lẫn tinh thần. Theo nghiên cứu được công bố trên tạp chí y … Đọc tiếp Mất ngủ 1 đêm, già đi bao nhiêu tuổi?