Nghiên cứu cho thấy việc thực hành lòng biết ơn mỗi ngày có tác động tích cực đến sức khỏe. Đặc biệt, đây còn là liều thuốc chữa cơn giận và trầm cảm hiệu quả. Trong bầu không khí vô trùng và tĩnh lặng của phòng khám, Serena ngồi một cách bồn chồn, trong đầu … Đọc tiếp Thực hành lòng biết ơn – liều thuốc chữa cơn giận và trầm cảm hiệu quả