Tân Thế Kỷ – Đại văn hào Lev Tolstoy có một câu nói rất nổi tiếng: “Những gia đình hạnh phúc đều giống nhau, nhưng những gia đình không hạnh phúc thì bất hạnh theo cách của riêng mình”. Mọi người từ khắp nơi trên thế giới đã và đang nếm trải hương vị thực sự của cuộc sống qua câu nói này. Liệu hạnh phúc có điểm chung cho tất cả chúng ta? Nếu có nghiên cứu trong lĩnh vực này, điểm chung đó – hay là mật mã của hạnh phúc là gì?
Cuộc khảo sát tìm ra những người tự nhận mình là người hạnh phúc
Vào tháng 4 năm 1988, Howard Jamison 24 tuổi và đang theo học chương trình tiến sĩ ngành triết học tại Đại học Columbia ở Mỹ. Đề tài luận án của anh là “hạnh phúc của một người phụ thuộc vào điều gì”. Để hoàn thành đề tài này, anh đã thực hiện ngẫu nhiên 10.000 bản khảo sát cho các cư dân trong thành phố. Trong bản khảo sát có mục đăng ký thông tin cá nhân chi tiết và yêu cầu người tham gia phải chọn một trong 5 cấp độ hạnh phúc sau:
A. Rất hạnh phúc. B. Hạnh phúc. C. Bình thường. D. Đau khổ. E. Rất đau khổ.
Sau hơn hai tháng, anh đã thu thập được hơn 5.200 bản kết quả khảo sát hợp lệ. Kết quả thống kê chỉ có 121 người chọn A – “Rất hạnh phúc”.
Tiếp theo, Howard Jamison đã tiến hành một cuộc điều tra chi tiết với những người này. Anh phát hiện rằng trong số 121 người này, có 50 người là những người thành công trong thành phố này và hạnh phúc của họ chủ yếu đến từ sự thành công trong sự nghiệp. Còn 71 người còn lại có thể là các bà nội trợ bình thường, người nông dân bán rau, nhân viên văn phòng và thậm chí có người là người vô gia cư đang nhận quỹ cứu trợ.
Điều này thật là một điều đáng ngạc nhiên. Những người có công việc bình thường, sự nghiệp tầm thường này tại sao lại có cảm giác hạnh phúc cao như những người thành công trong sự nghiệp?
Sau nhiều lần tiếp xúc và trao đổi với những người này, Howard Jamison đã nhận ra rằng mặc dù có nhiều nghề nghiệp và tính cách khác nhau, nhưng có một điểm chung là họ đều không đặt quá nhiều yêu cầu về vật chất.
Họ sống giản dị, hài hòa và thích thú với những nhu cầu thiết yếu hàng ngày. Kết quả khảo sát như vậy đã truyền cảm hứng cho Howard Jamison. Do đó, anh đưa ra kết luận trong bài luận văn của mình như sau:
Trên thế giới này có hai loại người hạnh phúc nhất, đó là: Người có cuộc sống đạm bạc giản dị và những người xuất sắc thành công. Nếu bạn là người bình thường, bạn có thể đạt được hạnh phúc bằng cách tu luyện nội tâm, giảm bớt ham muốn vật chất. Nếu bạn là người xuất sắc, bạn có thể đạt được hạnh phúc ở mức cao hơn bằng cách chăm chỉ làm việc và đạt thành công trong sự nghiệp, từ đó đạt được hạnh phúc ở mức độ cao hơn.
Sau khi đọc bài luận văn của anh, người hướng dẫn của anh rất ngưỡng mộ và đánh dấu một chữ “xuất sắc” lớn lên bài luận!
Kết quả của cuộc điều tra tiếp theo quá bất ngờ!
Vào tháng 6, anh tình cờ đào lại được bài luận văn tốt nghiệp của mình. Anh rất tò mò, những người trong nhóm 121 “rất hạnh phúc” thì giờ đây họ đang ở trạng thái như thế nào? Hạnh phúc của họ vẫn mạnh mẽ như ngày xưa chứ?
Anh tìm ra thông tin liên lạc của 121 người đó và dành ba tháng để tiến hành một cuộc khảo sát lần nữa với họ. Trong số 71 người bình thường kia, ngoại trừ hai người đã qua đời, kết quả đã thu được 69 biểu mẫu khảo sát.
Trong những năm qua, cuộc sống của 69 người này đã trải qua nhiều thay đổi (một số đã đạt được thành công, một số tiếp tục sống cuộc sống bình thường và một số người vì bệnh tật và tai nạn mà phải đối mặt với khó khăn tài chính), nhưng lựa chọn của họ vẫn không thay đổi, vẫn cho rằng họ “rất hạnh phúc”.
Trong khi đó, lựa chọn của 50 người thành công trong sự nghiệp đã có sự thay đổi lớn. Chỉ có 9 người thành công vẫn thành công và tiếp tục chọn “rất hạnh phúc” như ngày xưa. 23 người chọn “bình thường”. Có 16 người do gặp trục trặc trong sự nghiệp, phá sản hoặc giảm chức vụ đã chọn “đau khổ”. Hai người khác chọn “rất đau khổ”.
Kết quả khảo sát như vậy khiến Howard Jamison phải suy ngẫm. Trong nhiều ngày liền, anh ta chìm đắm trong suy nghĩ của mình.
Hai tuần sau đó, Howard Jamison đã đăng một bài luận với tiêu đề “Mật mã của Hạnh phúc” trên tờ báo Washington Post. Trong bài luận, anh mô tả chi tiết quá trình và kết quả của hai cuộc điều tra theo dõi. Cuối bài luận, anh rút ra kết luận: “Tất cả những hạnh phúc được dựa trên vật chất đều không thể kéo dài, chúng sẽ mất đi khi vật chất biến mất. Chỉ có tâm hồn bình tĩnh và thanh thản mới có thể sinh ra niềm vui thể chất và tinh thần, đây mới chính là nguồn gốc thực sự của hạnh phúc.”
Sau khi đọc bài luận này, hàng vạn độc giả đã kinh ngạc thốt lên: “Howard Jamison đã giải được mật mã của hạnh phúc!” Bài viết này đã thu hút sự quan tâm rộng rãi. Báo Washington Post đã được tái in sáu lần trong một ngày và lan truyền trên toàn thế giới. Trong cuộc phỏng vấn với các phương tiện truyền thông, Howard Jamison tỏ vẻ áy náy: “Hơn 20 năm trước, tôi quá non nớt và hiểu sai ý nghĩa thực sự của ‘hạnh phúc’. Do đó tôi đã truyền tải quan niệm hạnh phúc không chính xác này cho nhiều học sinh của mình. Tôi thành thật xin lỗi các học sinh của mình và xin lỗi ‘hạnh phúc’!”.
Kết
Mọi bi thảm thường liên quan đến tiền bạc, và mọi hạnh phúc thường không liên quan đến tiền bạc.
Tất cả những hạnh phúc dựa trên vật chất đều không thể kéo dài, chúng sẽ mất đi khi vật chất biến mất. Chỉ có tâm hồn bình tĩnh và thanh thản mới sinh ra niềm vui thể chất và tinh thần, đây mới là nguồn gốc thực sự của hạnh phúc. Bạn đã hiểu được mật mã hạnh phúc này chưa?
Qua nghiên cứu của Howard Kinson, chúng ta có thể thấy rằng, dù là bất kỳ ai, trong bất kỳ hoàn cảnh nào cũng đều có thể sống hạnh phúc, tất cả nằm ở suy nghĩ của chúng ta.
Chỉ khi chúng ta từ bỏ được tiền tài, danh vọng, vật chất thì khi đó tâm trí mới thật sự tự do. Thế giới con người hiện đại gặp khó khăn để tìm hạnh phúc thật sự. Chúng ta thường có suy nghĩ tìm “cú hích” để có thể cảm thấy hạnh phúc, vui vẻ. Nhưng đó không phải hạnh phúc thật sự. Bạn luôn tìm kiếm niềm vui bằng những chuyến du lịch? Bạn có từng tưởng tượng sẽ ra sao nếu không có khả năng đi du lịch nữa? Người thật sự hạnh phúc có thể mỉm cười dù chỉ ngồi dưới một bóng râm ở bất cứ nơi đâu. Niềm hạnh phúc xuất phát từ chính bản thân họ.
Tịnh Yên (t/h)
Nguồn tham khảo: Vandieuhay.net
Ăn phở được tặng “niêu cơm Thạch Sanh”: Hết lại có, vơi lại đầy
Tân Thế Kỷ Truyền Thống – Nhân Văn – Trung Thực
